Vaner og fremtid
Mål og vaneændringer
Bliv klogere på information om sundhed og hvordan du sætter mål og ændre vaner.
Vurdering af sundheds information:
Hvordan kan jeg være sikker på at den information jeg læser er korrekt?
Mål for fremtiden:
Hvordan laver du et mål for fremtiden, som du kan holde?
Vaneændring: