For dig der har brug for hjælp til et sundere liv.
Vægttabsforløbet Vanebryderne har fokus på sunde vaner, herunder mad og motion.Forløbet er gratis og der er et begrænsede antal pladser på vores forløb.
Grundet stor efterspørgsel er der lukket for tilmelding til forløb i Grenå. Der er stadig få ledige pladser i Allingåbro.
For at deltage i forløbet skal du:
Har du en spiseforstyrrelse, f.eks anoreksi, bulimi eller BED kan vi ikke tilbyde dig et forløb. Kontakt i stedet for din egen læge, som kan henvise dig til relevant tilbud.
Forløbet strækker sig over 10 uger, hvor du deltager på et hold en gang om ugen i 2 timer.
Vi træner sammen og du får hjælp til at skabe nye realistiske kost- og motionsvaner.
Vi starter løbende forløb. Kontakt os for at høre mere.