Livet med en kronisk sygdom

Bliv klogere på diabetes, behandlingsmuligheder og hvad du selv kan gøre.

Hvad er type 2 Diabetes

Senfølger

Mindsk din risiko for følgesygdomme

Mindsk din risiko for følgesygdomme (plakat)

Kend din medicin

Forstå dit langtidsblodsukker

Højt blodsukker

Lavt blodsukker

Sådan måler du dit blodsukker 

Diabetes og fødder:

Tjek dine fødder

Forstå dine fødder

Tag hånd om dine fødder

Såfremt du ønsker mere viden om diabetes, anbefaler vi følgende sider:

Videnscenter for diabetes

Diabetes.dk

Helbredsprofilen

Bliv klogere på KOL, behandlingsmuligheder og hvad du selv kan gøre. 

Om KOL

Film om hvordan lungerne fungerer

Hvordan tager du din inhalationsmedicin

Øvelser til at kontrollere din vejrtrækning

Hvad er en pep-fløjte, og hvorfor er den vigtig

Træning - specifik til dig med lungesygdom

Tele KOL - en mulighed for dig med svær KOL eller gentagende indlæggelser

Bliv klogere på kræft, behandlingsmuligheder og senfølger. 

Om kræft:

Om senfølger

Senfølger

Liv og kræft

Kræftens bekæmpelse

Livet med kræft:

Livet med kræft

Om sammenhold:

Sammenhold

Oversigt over patientforeninger:

Patientforeninger

Patientforeningers tilbud:

Kræftrådgivningen i Aarhus

Livogkraeft.RM.dk

Bliv klogere på din hjerte-kar-sygdom og hvad du selv kan gøre for dit helbred. 

Sådan måler du dit hjemmeblodtryk

 Tilmeld dig blodtryksguiden

Få kontakt til hjertestøtter, som har haft forskellige hjertesygdomme:

Om Hjertekarsygdom

Få viden og råd fra hjerteforeningens Podcasts

Få professionel rådgivning. Til dig som patient eller til pårørende

Små videoer til pårørende - information og samarbejde med sundhedspersonale:

Angst og bekymringer som pårørende:

Familielivet og relationer

Træning:

10 ugers træning (videoer)

Livet med hjertesvigt. Forskellige små film om træthed, åndenød og svimmelhed., undersøgelser, råd om øvelser og kost: 

Film om Hjertesvigt

Brems udviklingen af åreforkalkning:

Giv dit helbred et KRAMM

Blodprop:

Ramt af blodprop - Hvorfor og hvad nu?

Godt mentalt heldbred:

Råd til at forebygge Psykiske problemer og fremme et godt mentalt helbred

Bliv klogere på let til moderat depression og få råd og øvelser til håndtering deraf. 

Viden om depression

Depression (film)

Det mentale motionscenter

Meditationer om kroppen, sindet og samvær:

Via app'en 'Åben og rolig'  som hentes i App Store eller på Google Play.

Bliv klogere på kroniske rygsmerter og hvordan du kan håndtere dem. 

Lær om rygsmerter i denne video

Hvordan skal vi forstå lændesmerter?

Artikel om at frygte bevægelse og dens påvirkning på smerter: 

At frygte bevægelse og dens påvirkning på smerter

Her kan du ringe ind og snakke med sundhedsfagligt personale om kroniske smerter:

Kontakt sundhedsfagligt personale om kroniske smerter: